خلاصه کتاب جادوی ذهن: چگونه توانایی های درونمان را بیدار کنیم؟ ( نویسنده ژوزف مورفی )

کتاب جادوی ذهن اثر ژوزف مورفی به ما می آموزد که کلید دستیابی به آرزوها و غلبه بر چالش ها در قدرتمندترین ابزار وجودمان، یعنی ذهن ناخودآگاه ما نهفته است. این کتاب راهکارهای عملی برای بیدار کردن توانایی های درونی و تغییر سرنوشت را ارائه می دهد و به ما نشان می دهد که چگونه می توانیم معجزات را در زندگی خود رقم بزنیم.

در این کتاب، ژوزف مورفی، استاد برجسته روانشناسی و معنویت، دریچه ای به سوی پتانسیل های بی حد و حصر ذهن انسان می گشاید. او با زبانی شیوا و با مثال های فراوان، خوانندگان را با جوهره آموزه های خود آشنا می کند و نشان می دهد که چگونه ذهن ناخودآگاه ما می تواند سرنوشت را تغییر دهد. این کتاب فراتر از یک تئوری صرف است؛ آن را می توان یک نقشه راه دانست که به ما می آموزد چگونه از این قدرت بی کران برای خلق زندگی دلخواهمان استفاده کنیم و هر آنچه را که زمانی دست نیافتنی به نظر می رسید، محقق سازیم.

درک بنیادین جادوی ذهن: ذهن آگاه و ناخودآگاه

برای گام نهادن در مسیر بیداری توانایی های درونی، ابتدا باید ساختار ذهن و نحوه عملکرد آن را به درستی درک کنیم. ژوزف مورفی، همانند بسیاری از متفکران بزرگ، ذهن انسان را به دو بخش اصلی تقسیم می کند: ذهن آگاه و ذهن ناخودآگاه. این دو بخش، هرچند جداگانه عمل می کنند، اما تأثیر عمیقی بر یکدیگر و در نهایت بر واقعیت زندگی ما دارند.

ماهیت دوگانه ذهن: آگاه و ناخودآگاه

ذهن آگاه، همان بخش منطقی، تحلیلی و بیرونی ماست که مسئول تصمیم گیری های روزمره، استدلال، قضاوت و تجزیه و تحلیل اطلاعات دریافتی از طریق حواس پنج گانه است. این بخش از ذهن مانند ناخدای کشتی است که سکان را در دست دارد و مسیر را تعیین می کند. او دنیای عینی را می شناسد و با مشاهده و تجربه، دانش کسب می کند. برای مثال، وقتی به اطراف یک شهر زیبا نگاه می کنیم و بر اساس پارک ها، ساختمان های زیبا و باغ های دلنشین آن را شهری باشکوه می نامیم، این ذهن آگاه ماست که در حال کار و استدلال است.

در مقابل، ذهن ناخودآگاه یا ذهن درونی قرار دارد. این بخش از ذهن، بسیار قدرتمندتر و گسترده تر است و می توان آن را به بخش عظیمی از کوه یخی تشبیه کرد که زیر سطح آب پنهان شده است؛ در حالی که ذهن آگاه تنها نوک آن کوه یخ پیداست. ذهن ناخودآگاه جایگاه احساسات، عواطف، حافظه بلندمدت و باورهای عمیق ماست. برخلاف ذهن آگاه که مدام قضاوت و تحلیل می کند، ذهن ناخودآگاه بدون هیچ گونه فیلتری، هر آنچه را که به آن تلقین می شود، می پذیرد و آن را به واقعیت تبدیل می کند. این همان موتور قدرتمندی است که می تواند زندگی ما را به سمتی که می خواهیم هدایت کند یا برعکس، ما را در چرخه ای از تکرار الگوهای مخرب نگه دارد.

تعامل این دو بخش بسیار حیاتی است. ذهن آگاه، ایده ها و افکار را به ذهن ناخودآگاه منتقل می کند. اگر ذهن آگاه پیوسته به افکار مثبت، هدفمند و سازنده بپردازد، ذهن ناخودآگاه آن ها را جذب کرده و تمام منابع درونی را برای تحقق آن ها به کار می گیرد. اما اگر ذهن آگاه، افکار منفی، ترس و نگرانی را تغذیه کند، ذهن ناخودآگاه نیز همان ها را پردازش کرده و در زندگی متجلی می سازد. به همین دلیل، کنترل و هدایت آگاهانه افکار، اولین گام در بیداری توانایی های درونی است.

قدرت پذیرش و تجلی ذهن ناخودآگاه

همان طور که گفته شد، ذهن ناخودآگاه هیچ گونه توانایی قضاوت و تحلیل ندارد. این ویژگی، آن را به ابزاری بی نظیر برای برنامه ریزی ذهن و شکل دهی به واقعیت زندگی تبدیل می کند. هر فکری، چه مثبت و چه منفی، اگر به اندازه کافی تکرار شود و با احساس قوی همراه باشد، به ذهن ناخودآگاه نفوذ کرده و به عنوان یک دستورالعمل پذیرفته می شود.

ژوزف مورفی در کتاب خود، مثال های متعددی از قدرت تلقین و تأثیر آن بر زندگی افراد را بیان می کند. یکی از مثال های جالب، آزمایش های روانشناسان با هیپنوتیزم است. در این آزمایش ها، یک هیپنوتیزور ماهر، دانش آموزان را به حالت هیپنوتیزم درمی آورد و سپس به آن ها تلقین می کند که گربه هستند. دانش آموزان بدون هیچ گونه تردیدی، دقیقاً همان طور که یک گربه رفتار می کند، عمل می کنند! این نشان می دهد که ذهن ناخودآگاه آن ها، آنچه را که ذهن آگاهشان (تحت تأثیر تلقین) باور کرده، به سادگی پذیرفته و متجلی ساخته است.

نمونه ای دیگر، داستان دکتر جیمز اسدیل، جراح اسکاتلندی است. او بین سال های ۱۸۴۳ تا ۱۸۴۶، حدود ۴۰۰ عمل جراحی، از جمله قطع عضو را، پیش از کشف بیهوشی نوین، انجام داد. حیرت انگیز اینجاست که میزان مرگ ومیر در عمل های او به طرز باورنکردنی پایین بود، تنها دو تا سه درصد. او این موفقیت را مدیون تکنیک هیپنوتیزمی اش می دانست که به بیمارانش تلقین می کرد عفونت نخواهند کرد. این تلقین کافی بود تا ذهن ناخودآگاه آن ها و به نوبه خود بدنشان، به شکلی پاسخ دهد که سلامتشان حفظ شود. این داستان ها به وضوح نشان می دهند که چگونه ذهن ناخودآگاه می تواند هر ایده ای را که به آن پیشنهاد شود، جذب و در زندگی فرد متجلی کند.

ایمان: رمزگشایی از قدرت شفا و تحقق خواسته ها

ژوزف مورفی تأکید بسیاری بر اصل شفای جهانی دارد. او معتقد است که هرگونه بهبودی، چه جسمی و چه روحی، و هرگونه تحقق خواسته ای، از طریق ایمان به قدرت ذهن ناخودآگاه صورت می گیرد. او می گوید: خواه هدف ایمان شما واقعی یا نادرست باشد، با این حال شما همان تأثیرات را خواهید گرفت. این جمله عمیق، به ما نشان می دهد که آنچه اهمیت دارد، باور قلبی و عمیق ماست، نه واقعیت بیرونی محض.

ژوزف مورفی معتقد است که یک اصل شفابخشی جهانی وجود دارد: ذهن ناخودآگاه و روند بهبود هر شفایی، ایمان است. باور عمیق به قدرت های درونی، راهگشای تحقق هر آرزو و غلبه بر هر بیماری است.

در تاریخ و در سراسر دنیا، نمونه های بی شماری از شفا در اماکن مقدس یا به واسطه باورهای قوی گزارش شده است. فارغ از موقعیت جغرافیایی یا ابزار مورد استفاده، همواره یک اصل اساسی در تمام آن ها مشترک بوده است: ایمان. یک داستان از کتاب «قدرت ذهن ناخودآگاه»، درباره یکی از بستگان نویسنده است که به بیماری سل مبتلا بود. پسر او برای کمک به شفای پدرش، یک تکه چوب ساده را به عنوان صلیبی متبرک از راهبی که به یک زیارتگاه شفا بخش در اروپا سفر کرده بود، به پدرش داد. پدرش با تمام وجود به این صلیب جعلی ایمان آورد، آن را در دست گرفت و دعا کرد. صبح روز بعد، او به طور کامل شفا یافته بود. او چنان متقاعد شده بود که توسط صلیب شفا یافته است که هیچ کس حقیقت را به او نگفت، چرا که شکستن این توهم ممکن بود باعث ظهور مجدد بیماری شود. این داستان، به وضوح قدرت ایمان و تأثیر آن بر قدرت ذهن ناخودآگاه را نشان می دهد.

کاربردهای جادوی ذهن در عرصه های مختلف زندگی

حال که با ماهیت و قدرت ذهن ناخودآگاه آشنا شدیم، زمان آن رسیده است که ببینیم چگونه می توانیم این جادوی درونی را در جنبه های مختلف زندگی خود به کار گیریم و تحولات شگرفی را تجربه کنیم. ژوزف مورفی در کتاب خود، راهکارهای عملی و مثال های ملموسی ارائه می دهد که نشان می دهد چگونه می توانیم از ذهن ناخودآگاه برای بهبود سلامتی، جذب ثروت، ساختن روابط عالی، غلبه بر ترس ها و عادت های بد و همچنین دریافت الهامات درونی استفاده کنیم.

سلامتی و شفا: ذهن ناخودآگاه پزشک درونی شماست

شاید شنیده باشید که افکار مثبت می توانند بر سلامتی جسمی و روحی تأثیر بگذارند. ژوزف مورفی این ایده را فراتر می برد و می گوید که ذهن ناخودآگاه شما، یک پزشک درونی و قدرتمند است که می تواند بدن شما را به سمت شفا و تعادل هدایت کند. بیماری ها اغلب ریشه در الگوهای فکری منفی و باورهای محدودکننده دارند. وقتی این باورها تغییر می کنند، جسم نیز شروع به پاسخگویی مثبت می کند.

برای تقویت سیستم ایمنی و تسریع بهبودی، می توان از تلقین های مثبت استفاده کرد. به عنوان مثال، فردی که از بیماری رنج می برد، می تواند قبل از خواب، پیوسته به خود تلقین کند که هر روز از هر نظر بهتر و بهتر می شوم یا سلامتی کامل در وجودم جاری است. ذهن ناخودآگاه که در حالت آرامش قبل از خواب بیشترین تأثیرپذیری را دارد، این پیام ها را جذب کرده و تمام سیستم های بدن را برای ترمیم و بازسازی فعال می کند. مورفی تأکید می کند که با ایمان و تکرار این تلقین ها، بدن به مرور زمان پاسخ می دهد و شفا می یابد.

ثروت و فراوانی: ذهن ناخودآگاه و جذب پول

بسیاری از افراد با وجود تلاش فراوان، در جذب ثروت و دستیابی به موفقیت مالی با چالش مواجه هستند. مورفی معتقد است که ریشه این مشکلات، نه در کمبود فرصت های بیرونی، بلکه در باورهای محدودکننده و الگوهای فکری ناخودآگاه ما درباره پول و ثروت است. برای جذب ثروت، ابتدا باید این باورها را تغییر داده و ذهن ناخودآگاه را برای پذیرش فراوانی برنامه ریزی کنیم.

روش های تجسم خلاق در این زمینه بسیار مؤثرند. داستانی از کتاب به ما می آموزد که چگونه یک پسر استرالیایی که پول کافی برای تحصیل پزشکی نداشت، توانست با تجسم مداوم، رؤیای پزشک و جراح شدن را به واقعیت تبدیل کند. او هر شب قبل از خواب، تصور می کرد که مدرک پزشکی اش با نام خودش روی دیوار اتاقش آویزان است. این تصویرسازی مداوم، ذهن ناخودآگاه او را فعال کرد و سرانجام، پزشکی او را شناخت، پتانسیل هایش را دید و تمام هزینه های تحصیلش را پرداخت کرد. داستان داروساز جوانی که با اشتیاق و تجسم تصویری از خود در داروخانه شخصی اش، توانست به هدفش برسد و صاحب داروخانه خود شود، نیز گواه دیگری بر این قدرت است. این مثال ها نشان می دهند که چگونه با تمرکز و باور به توانایی های درونی، می توانیم شرایط را برای جذب ثروت و فرصت های مالی فراهم آوریم.

غلبه بر حسادت و احساس حقارت نیز در این مسیر حیاتی است. مورفی توصیه می کند که به جای حسادت به ثروت دیگران، برای آن ها آرزوی ثروت بیشتر کنیم. این نگرش مثبت به ذهن ناخودآگاه سیگنال می دهد که ما نیز شایسته فراوانی هستیم و درهای ثروت به روی ما نیز باز خواهد شد.

روابط عاطفی و زناشویی: جذب و حفظ عشق ایده آل

کیفیت روابط عاطفی و زناشویی ما نیز به شدت تحت تأثیر الگوهای ذهنی و باورهای ناخودآگاه ما قرار دارد. بسیاری اوقات، افراد به طور ناخودآگاه، شریک زندگی ای را جذب می کنند که با الگوهای درونی آن ها همخوانی دارد، حتی اگر این الگوها برایشان مطلوب نباشد. جادوی ذهن این قدرت را به ما می دهد که این الگوها را بشکنیم و شریک ایده آل خود را جذب کنیم.

داستان معلمی که با وجود داشتن سه ازدواج ناموفق، همواره مردانی منفعل و ضعیف را به زندگی خود جذب می کرد، بسیار تأمل برانگیز است. او متوجه شد که شخصیت مردانه و مسلط خودش، به طور ناخودآگاه شرکای مطیع را به سمت او می کشاند. با راهنمایی مورفی، او هر شب قبل از خواب، شوهر ایده آل خود را با تمام ویژگی های دلخواهش (مانند قوی، فعال، موفق و مهربان) تجسم می کرد. او به طور مداوم این تصویر ذهنی را تقویت کرد و در نهایت، به عنوان مسئول پذیرش در مطب پزشکی مشغول به کار شد و به زودی متوجه شد که پزشک آن مطب، دقیقاً همان مردی است که او تجسم کرده بود. آن ها ازدواج کردند و زندگی مشترک خوبی داشتند. این داستان به خوبی نشان می دهد که توانایی های درونی ما می توانند چگونه روابط ما را متحول سازند.

غلبه بر ترس، عادات بد و نگرانی

ترس ها، عادات بد و نگرانی ها، موانع بزرگی در مسیر خودسازی و توسعه فردی هستند. مورفی معتقد است که ریشه تمام ترس ها در افکار نادرست و باورهای غلطی است که در ذهن ناخودآگاه ما ریشه دوانده اند. همان طور که در کودکی از هیولاهای زیر تخت می ترسیدیم و با روشن شدن چراغ، متوجه می شدیم که ترسمان بی اساس است، بسیاری از ترس های بزرگسالی ما نیز بر اساس توهم و افکار نادرست ساخته شده اند.

داستان آقای جونز، فردی که با اعتیاد به الکل دست و پنجه نرم می کرد، نمونه ای بارز از قدرت ذهن ناخودآگاه در غلبه بر عادات مخرب است. او پس از سال ها شکست در ترک الکل و از دست دادن خانواده اش، تصمیم گرفت با ترس هایش روبرو شود. او خود را در حالت آرامش قرار می داد و تصور می کرد که دخترش او را به خاطر هوشیاری و رهایی از الکل ستایش می کند. با تکرار این تجسم و تلقین مثبت، او توانست به تدریج بر اعتیاد خود غلبه کند و زندگی جدیدی را آغاز نماید.

ترس از پیری نیز یکی از رایج ترین ترس هاست که مورفی به آن اشاره می کند. او می گوید که ما زمانی پیر می شویم که از رویاپردازی و یادگیری مهارت های جدید دست بکشیم. داستان مدیری که در سن ۶۵ سالگی بازنشسته شد و به جای ترس از پیری، بازنشستگی را فرصتی برای یادگیری عکاسی، سفر و سخنرانی دانست، الهام بخش است. او با فعال ماندن و دنبال کردن شور و اشتیاق خود، قلبش را جوان نگه داشت و ذهن و بدنش نیز از این روش پیروی کرد. پدر ژوزف مورفی نیز در ۶۵ سالگی زبان فرانسوی و در ۷۰ سالگی زبان گالیک را آموخت و تا ۹۹ سالگی به آموزش زبان پرداخت؛ این مثال ها شاهدی بر این نکته است که باور به توانایی های درونی می تواند ترس از پیری را به شور و اشتیاق برای زندگی تبدیل کند.

هدایت و تصمیم گیری های حیاتی: الهامات درونی

ذهن ناخودآگاه ما نه تنها قدرت شفا و تجلی دارد، بلکه می تواند به عنوان منبعی بی نظیر برای هدایت و تصمیم گیری های حیاتی در زندگی عمل کند. بسیاری از ما در لحظات دشوار و پیچیده زندگی، نیاز به راهنمایی داریم و نمی دانیم کدام مسیر را انتخاب کنیم. مورفی نشان می دهد که چگونه می توانیم از الهامات و راهنمایی های درونی که اغلب در زمان آرامش یا خواب به سراغمان می آیند، بهره ببریم.

داستان زنی از لس آنجلس که یکی از شنوندگان برنامه رادیویی ژوزف مورفی بود، این موضوع را به خوبی روشن می کند. به او پیشنهاد شغلی وسوسه انگیزی در نیویورک با دو برابر حقوق فعلی اش داده شد، اما او در تصمیم گیری مردد بود. او از ذهن ناخودآگاه خود راهنمایی خواست و اطمینان داشت که پاسخ را در خواب دریافت خواهد کرد. او قبل از خواب مدیتیشن کرد و صبح روز بعد، احساس قوی داشت که نباید آن پیشنهاد را بپذیرد. ماه ها بعد، زمانی که شرکت پیشنهاددهنده ورشکست شد، تصمیم او تأیید شد. این تجربه نشان می دهد که چگونه شهود و الهامات ذهن ناخودآگاه، می توانند ما را به سمت تصمیمات درست هدایت کنند.

انتخاب شادی و رهایی از افکار منفی

شادی، یک انتخاب آگاهانه است. ژوزف مورفی می آموزد که می توانیم با تغییر افکارمان، شادی بیشتری را وارد زندگی خود کنیم و از شر افکار منفی که مانع پیشرفت ما می شوند، رها شویم. خصومت، خشم و احساس گناه، انرژی های مخربی هستند که ما را از آرامش و موفقیت دور می کنند.

داستان فروشنده ای که علیرغم عملکرد خوبش، هرگز از سوی مدیرش تقدیر نمی شد، گواه این واقعیت است. او باور داشت که مدیرش او را دوست ندارد و با او بدرفتاری می کند. ذهن ناخودآگاه او پر از خشم و خصومت نسبت به مدیرش بود و همین افکار مانع پیشرفتش می شد. اما او متوجه شد که قدرت انتخاب دارد؛ می تواند به جای افکار منفی، شادی را انتخاب کند. او شروع به آرزوی سلامتی و موفقیت برای مدیرش کرد و با لبخند و دست دادن دوستانه وارد محل کار می شد. روزی، مدیرش او را فراخواند و به سمتی بالاتر با حقوق بیشتر ارتقا داد. این تغییر درونی، بازتابی بیرونی یافت و زندگی او را متحول کرد. این داستان به ما می آموزد که افکار منفی تا چه اندازه می توانند مضر باشند و چگونه انتخاب شادی می تواند مسیر زندگی را دگرگون کند.

یکی دیگر از نمونه های قدرت بخشش، داستان همکار مورفی است که به دلیل احساس گناه از عدم کمک به برادر متوفی اش، خود را با کار بی وقفه تنبیه می کرد و سلامتی و خانواده اش را نادیده می گرفت. او با بخشش خود و رها شدن از احساس گناه، آرامش را به زندگی خود بازگرداند و توانست زمان بیشتری را با خانواده اش سپری کند. این تجربیات نشان می دهند که چگونه با انتخاب آگاهانه شادی و رهایی از بند افکار منفی، می توانیم به آرامش درونی و موفقیت های بیرونی دست یابیم.

تمرینات عملی برای فعال سازی جادوی ذهن

شناخت قدرت های ذهن ناخودآگاه تنها نیمی از مسیر است؛ نیمه دیگر، به کارگیری عملی این دانش برای ایجاد تغییرات مطلوب در زندگی است. ژوزف مورفی در کتاب جادوی ذهن، تمرینات و تکنیک های ساده اما قدرتمندی را ارائه می دهد که هر کسی می تواند آن ها را به کار گیرد و توانایی های درونی خود را فعال سازد.

تمرین تجسم خلاق

تجسم خلاق یکی از قدرتمندترین ابزارهایی است که مورفی برای برنامه ریزی ذهن ناخودآگاه توصیه می کند. این تمرین شامل مراحل زیر است:

1. انتخاب هدف: ابتدا باید هدف خود را به وضوح و با جزئیات کامل مشخص کنید. چه چیزی را می خواهید به دست آورید؟
2. خلق تصویر ذهنی: در مکانی آرام بنشینید یا دراز بکشید و چشمان خود را ببندید. هدف خود را به صورت یک تصویر واضح و زنده در ذهن خود مجسم کنید. مثلاً اگر قصد فروش خانه خود را با بهترین قیمت دارید، خودتان را در حال جشن گرفتن روز فروش خانه، یا در حال امضای قرارداد با خریدار خوشحال تصور کنید.
3. احساس تحقق آن: مهم ترین بخش این تمرین، ایجاد احساسات قوی و مثبت در مورد تحقق هدف است. تصور کنید که خواسته تان همین حالا به واقعیت پیوسته است. شادی، رضایت و آرامشی را که با رسیدن به هدفتان تجربه خواهید کرد، حس کنید.
4. تکرار مداوم: این تصویر ذهنی و احساسات مرتبط با آن را هر روز، به خصوص قبل از خواب و بلافاصله پس از بیدار شدن، برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه تکرار کنید. ذهن ناخودآگاه در این زمان ها بیشترین تأثیرپذیری را دارد.

مورفی داستان فروشنده ای را مثال می زند که با استفاده از همین روش توانست خانه خود را به بهترین قیمت بفروشد. او هر شب، در حالت خواب آلودگی، روز فروش را جشن می گرفت و این تصویر را در ذهنش نگه می داشت. ذهن ناخودآگاهش نیز او را با خریدار مناسب مرتبط کرد و خانه به سرعت و با قیمتی عالی فروخته شد.

تلقین های مثبت (Affirmations)

تلقین های مثبت یا «عبارات تأکیدی»، جملاتی کوتاه، مثبت و در زمان حال هستند که برای برنامه ریزی ذهن ناخودآگاه و تغییر باورهای محدودکننده استفاده می شوند. برای اثربخشی بیشتر، این تلقین ها باید با احساس قوی و باور قلبی تکرار شوند.

• برای سلامتی: من هر روز از هر نظر بهتر و بهتر می شوم.
• برای ثروت: من یک آهن ربای جذب پول هستم و ثروت به سوی من جاری می شود.
• برای آرامش: آرامش الهی تمام وجودم را فرا گرفته است.

این جملات باید با صدای بلند یا در سکوت، اما با تمرکز و احساس، بارها و بارها تکرار شوند تا به عمق ذهن ناخودآگاه نفوذ کنند.

مدیتیشن و آرام سازی

نقش آرامش عمیق ذهن و بدن در برقراری ارتباط مؤثر با ضمیر ناخودآگاه انکارناپذیر است. در حالت آرامش، امواج مغزی کندتر شده و ذهن ناخودآگاه پذیراتر می شود. مورفی توصیه می کند که روزانه، حتی برای چند دقیقه، زمانی را به مدیتیشن و آرام سازی اختصاص دهید. در این حالت، می توانید افکار مزاحم را کنار بگذارید و روی نفس کشیدن تمرکز کنید. این آرامش عمیق، دریچه ای به سوی الهامات درونی و قدرت های بی کران ذهن ناخودآگاه باز می کند.

شکرگزاری

تمرین شکرگزاری، یکی از ساده ترین و در عین حال قدرتمندترین راه ها برای تقویت انرژی مثبت و جذب اتفاقات خوب در زندگی است. وقتی بابت داشته هایمان شکرگزار باشیم، فرکانس ارتعاشی وجودمان بالا می رود و به کائنات پیام فراوانی و رضایت را می فرستیم. ژوزف مورفی تأکید می کند که با تمرین روزانه شکرگزاری، می توانیم همواره خود را در مداری از جذب نعمت ها و اتفاقات دلخواه قرار دهیم و به این ترتیب، جادوی ذهن را در زندگی خود فعال نگه داریم.

نتیجه گیری

کتاب جادوی ذهن: چگونه توانایی های درونمان را بیدار کنیم؟ بیش از یک کتاب، یک نقشه راه عملی و الهام بخش برای کشف و فعال سازی قدرت های نامحدود ذهن انسان است. ژوزف مورفی به ما می آموزد که کنترل کامل زندگی، سلامتی، ثروت، روابط و شادی مان در دستان خودمان است، تنها باید نحوه استفاده صحیح از ذهن ناخودآگاه را بیاموزیم.

همان طور که در مثال های فراوان این کتاب دیدیم، با افکار مثبت، تجسم خلاق، تلقین های مؤثر و ایمان بی حد و حصر، می توانیم بر ترس ها غلبه کنیم، بیماری ها را شفا دهیم، ثروت جذب کنیم و روابطی عمیق و سرشار از عشق بیافرینیم. اکنون که با اصول این جادوی درونی آشنا شدید، وقت آن است که این آموزه ها را در زندگی خود به کار گیرید. به یاد داشته باشید، شما نیز می توانید با بیداری توانایی های درونی خود، معجزات را در زندگی تان رقم بزنید و سرنوشتی را که همیشه آرزویش را داشتید، خلق کنید.